NUESTRAS TERAPIAS

TERAPIA PSICOLÓGICA ADULTOS

Nuestro principal modelo es el Enfoque Cognitivo, Conductual y Afectivo, que nos muestra que nuestros problemas emocionales son fruto de nuestro aprendizaje.
La Terapia consiste en enseñar una serie de técnicas y estrategias para que la persona afronte su problema emocional y lo maneje hasta su total eliminación. Desde lo Afectivo es importante la reestructuración cognitiva que nos llevará hacia la regulación de las emociones y el entrenamiento de habilidades, de tipo cognitivo como conductuales y también personales del sujeto.